Tonk News Editorial Team
- Lifestyle
- September 28, 2026
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स्वामी अवधेशानंद जी गिरि के जीवन सूत्र:हमारा खाना कैसा होना चाहिए, भोजन से जुड़ी 3 बातें ध्यान रखने से सेहत को लाभ मिल सकता है
नमस्कार, आज के जीवन सूत्र में हम बात करेंगे, अपने आहार यानी भोजन की।हमें अपने आहार को लेकर अधिक सावधान रहें। हमारा खाना शुद्ध, संतुलित और मर्यादित होना चाहिए। वह…
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- September 26, 2026
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एन. रघुरामन का कॉलम:सही एजिंग के लिए ‘हेल्दी डाइट’ जरूरी है, न कि ‘सिंगल बेस्ट डाइट’
एन. रघुरामन, मैनेजमेंट गुरु कुछ महीने पहले मेरे ब्लड टेस्ट में थोड़ी गड़बड़ी आने के बाद अस्पताल में एक ‘ज्ञानी’ ने मुझसे यह कहा कि ‘चूंकि आप साउथ इंडियन हैं…
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- Lifestyle
- September 26, 2026
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आपका पैसा- इमरजेंसी में पैसों की जरूरत है:अपने प्रोविडेंट फंड पर लें बैंक से सस्ता लोन, जानें नियम और लेने का पूरा प्रोसेस
इमरजेंसी में पैसों की जरूरत पड़ने पर ज्यादातर लोग दोस्त-रिश्तेदार, क्रेडिट कार्ड या पर्सनल लोन से कर्ज लेने के बारे में सोचते हैं। लेकिन अगर आपके पास PPF (पब्लिक प्रोविडेंट…
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- September 24, 2026
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एन. रघुरामन का कॉलम:जब हम किसी और की जिंदगी बेहतर बनाते हैं तो हमारा दिल ‘सुपर हैप्पी’ हो जाता है
एन. रघुरामन, मैनेजमेंट गुरु जरा सोचिए, अगर कोई हाथी अपनी सूंड से आपकी गर्दन को कसकर लपेट ले तो आपके चेहरे के हावभाव कैसे होंगे? भले ही हाथी कितना भी…
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- Education , Lifestyle
- September 24, 2026
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पेरेंटिंग- 5 साल की बेटी स्कूल जाने से डरती है:वहां देर तक रोती है, बात नहीं करती, बच्चे में स्कूल जाने की आदत कैसे डालें
सवाल- मैं लखनऊ से हूं। मेरी 5 साल की बेटी ने इस साल स्कूल जाना शुरू किया है। घर पर वह सामान्य रहती है, लेकिन जैसे ही हम उसे स्कूल…
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- September 23, 2026
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रिलेशनशिप एडवाइज- मेरे होने वाले पति डिवोर्सी हैं:उन्होंने अपनी एक्स वाइफ को भी हमारी शादी में इनवाइट किया है, क्या ये नॉर्मल है?
सवाल- मेरी उम्र 43 साल है और जल्दी ही मैं शादी करने वाली हूं। जिनसे शादी हो रही है, वो डिवोर्सी हैं। मुझे यह जानकर बहुत आश्चर्य हुआ कि हमारी…
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- September 23, 2026
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जरूरत की खबर- पेपर कप में चाय-कॉफी, सूप न पिएं:उसमें छिपे माइक्रोप्लास्टिक से 7 गंभीर हेल्थ रिस्क, कांच या स्टील का कप ही बेहतर
फर्ज करिए, आप किसी दुकान पर चाय पीने के लिए रुकते हैं और आपको गर्म चाय डिस्पोजेबल पेपर कप में दी जाती है। आपको लगता है कि पेपर कप तो…
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- September 21, 2026
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एन. रघुरामन का कॉलम:आप कैसे हैं? जिंदगी को ‘मेंटेन’ कर रहे हैं या ‘बदल’ रहे हैं?
एन. रघुरामन, मैनेजमेंट गुरु मैंने उनसे पूछा कि ‘आप कैसे हैं?’ वर्माजी बड़े खिन्न अंदाज में बोले कि ‘मुझे लगता है कि मेरी ‘टू-डू-लिस्ट’ मेरे दुनिया से जाने के बाद…
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- September 21, 2026
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जरूरत की खबर- टॉयलेट सीट से गंदा पिलो कवर, बेडशीट:हो सकते हैं 17 हजार से ज्यादा जर्म्स, जानें घरेलू कपड़ों को कितने दिन में धोएं
आपने अपने तकिए का कवर, बेडशीट या बाथ टॉवल कितने दिन पहले धोया था? घर में मौजूद ये चीजें सबसे ज्यादा इस्तेमाल होती हैं। लेकिन इनकी सफाई हम उतनी फ्रीक्वेंटली…
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- September 21, 2026
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वर्चुअल ऑटिज्म से चुप हुआ बचपन:बच्चे मोबाइल में खोए, सिस्टम आंकड़े खोज रहा; दिल्ली और 6 राज्यों से पड़ताल
बच्चा रोया, तो मोबाइल दे दिया। खाना नहीं खा रहा, तो वीडियो चला दिया। माता-पिता व्यस्त हुए तो बच्चे को फोन थमा दिया। कोविड के दौरान और बाद में ऐसा…
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